Corinna Boch

Neu: 10 Euro pro Massage gehen als Spende an die Organisation CADUS, die sich für humanitäre Nothilfe in Krisengebieten, aktuell in Gaza und der Ukraine, einsetzt. Mehr Informationen dazu hier und bei mir.

Jede Massage-Session setzt sich zusammen aus einem ausführlichen Vorgespräch, einer Massage und einer Ruhe- und Abschlussphase. Plant dafür bitte 15 Minuten zusätzlich ein, diese sind im Preis enthalten.

Meine Technik setzt sich zusammen aus Elementen
- der klassischen Massage
- der Tiefengewebsmassage
- sanfter Gelenklockerung / Joint Release

Im Vorgespräch lernen wir uns kennen und finden gemeinsam die Schwerpunkte der Massage. Diese sind abgestimmt auf deine Wünsche und deine Bedürfnisse. Mir ist es sehr wichtig im Vornherein ein Bild von dir und deinem Befinden zu bekommen, damit du dich wohl fühlen und von der Massage wirklich das mitnehmen kannst, was du dir wünschst.

Folgend 4 "Klassiker", die jedoch ebenfalls individuell abgestimmt werden:

Rücken/Schulter/Nacken

Büroarbeit, vieles Sitzen am Schreibtisch und Stress führen sehr häufig zu Verspannungen und Schmerzen in Nacken, Schultern und Rücken. Die kürzere Version schenkt neben Entspannung auch neue Energie und Kraft, daher auch ideal für Pausen und zwischendurch. 60 min geben genug Raum und Zeit, um auch tiefer liegende Verspannungen zu lösen.

30 min 40€
60 min 70€

Entspannungsmassage

Eine Verbindung aus achtsamen Berührungen, Streichungen und dem Wechselspiel aus dynamischen Bewegungen und Ruhemomenten. Auch tiefer liegende Muskeln können dank ausreichend Zeit gelockert und fest sitzende Verspannungen gelöst werden. Leise Musik begleitet die Massage. Stress wird abgebaut, das Nervensystem gestärkt und Regeneration kann statt finden. Bewegungen können weicher, die Atmung freier werden.

60 min 70 €
90 min 100 €

Ganzkörpermassage

Ähnlich aufgebaut wie die Entspannungsmassage, jedoch mit Hinblick auf den Körper als Ganzes und der Integration und Verbindung aller Körperteile. Es ist genug Zeit um auch in tiefere Gewebsschichten zu gelangen und tief sitzende Verspannungen zu erreichen und zu lösen. (An dieser Stelle möchte ich ausdrücklich betonen, dass ich keine Erotikmassagen anbiete...)

90 min 100€
120 min 130€

Sport

Ebenfalls ganz individuell abgestimmt ist diese Art der Massage, die den Muskeln hilft zu entspannen und den Regenerationsprozess nach dem Sport unterstützt. Gelenklockerung, Streichungen und Kneten der Muskeln und Tiefengewebsmassage sind Schwerpunkte und je nach Wunsch endet sie in einer erholsame Ruhephase oder in einem belebendem und aktivierendem Abschluss.

30 min 40€
60 min 70€

(Meine Angebote ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Ich erstelle keine Diagnosen und verschreibe oder empfehle keine Medikamente. Die Krankenkassen übernehmen keine Kosten für die Aufwendungen.)